Να σας πω την αλήθεια οι σαλάτες για μένα, πολλές φορές, αποτελούν γεύμα και όχι ορεκτικό μόνο.  Αγαπώ τις σαλάτες και προσπαθώ να μεταφέρω την αγάπη μου γι’  αυτές και στα παιδιά μου. Αν με ρωτάτε γίνεται να λατρέψουν τα παιδιά τις σαλάτες θα σας απαντήσω πως και βέβαια γίνεται! Το μυστικό κρύβεται στην συνήθεια. Αν κάθε μέρα δεν λείπει από το γεύμα σας η σαλάτα και τα παιδιά σας βλέπουν να τρώτε σαλάτα είμαι σίγουρη πως θα φάνε και εκείνα ..σιγά σιγά.

Και επειδή οι σαλάτες για μένα δεν λείπουν από το τραπέζι, η Νικόλ μας προτείνει  άλλη μια γιορτινή σαλάτα με προσούτο, πράσινο μήλο και καρύδια, που η γεύση της, είμαι σίγουρη, θα εντυπωσιάσει και τους πιο απαιτητικούς καλεσμένους μας!

Γιορτινή σαλάτα με προσούτο, πράσινο μήλο και καρύδια

Γιορτινή σαλάτα με προσούτο, πράσινο μήλο και καρύδια

Υλικά:

  • Ρόκα
  • Προσούτο
  • Ένα πράσινο μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες
  • Σπόρους ροδιού
  • Καρύδια χοντροκομμένα

Για το ντρέσινγκ:

  • 150 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 γρ.χυμός από ρόδι
  • 50 γρ.μουστάρδα
  • 50 γρ. Ξύδι  μπαλσαμικό κόκκινο
  • Αλάτι

 

Εκτέλεση:

Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά τη ρόκα προσθέτουμε τούς σπόρους  ροδιού και τα καρύδια χοντροκομμένα.

Ετοιμάζουμε το ντρέσινγκ χτυπώντας στο μπλέντερ τη μουστάρδα, το ρόδι και το κόκκινο μπαλσαμικό ξύδι. Στη συνέχεια και ενώ συνεχίζουμε να χτυπάμε ρίχνουμε με λεπτή ροή το ελαιόλαδο χτυπώντας παράλληλα.

Περιχύνουμε τη σαλάτα μας μέχρι να βραχούν καλά όλα τα λαχανικά.

Μεταφέρουμε τη σαλάτα στο μπολ που θα σερβίρουμε και στολίζουμε με το πράσινο μήλο και το προσούτο.

Καλή επιτυχία και Χρόνια Πολλά!!!

Νικόλ Μαρίνου

➡ Ακολουθήστε το mamasou στο Instagram για να ενημερώνεστε άμεσα για τα Instagram giveaways και ότι άλλο δεν χωράει εδώ!

➡ Και μην ξεχνάτε! 👍Κάντε LIKE στη σελίδα μας στο Facebook για να ενημερώνεστε για όλα τα νέα μας άρθρα αλλά και Διαγωνισμούς, Κληρώσεις και Δώρα! 

Προηγούμενο άρθροΣυνταγή για Χριστουγεννιάτικη πράσινη σαλάτα με πορτοκάλι, κράνμπερι και φλούδες παρμεζάνας, από την Νικόλ Μαρίνου
Επόμενο άρθροΣυνταγή για Χριστουγεννιάτικο κορμό με κάστανο, από την Νικόλ Μαρίνου
mama'Sou
Είμαι η Sou μαμά του Νίκου και της Βαλέριας! Αγαπώ τα βιβλία, την μουσική και το φαγητό! Μου αρέσει να γράφω και να μοιράζομαι τις εμπειρίες μου ως μαμά!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.