Ο Χρόνος που Περνάνε τα Παιδιά Μπροστά από την Τηλεόραση Καθυστερεί την Ανάπτυξή τους

Follow my blog with Bloglovin
Σύμφωνα με νέα έρευνα ο αυξημένος χρόνος παρακολούθησης Τηλεόρασης, Τάμπλετ και Κινητών Τηλεφώνων στα παιδιά προκαλεί καθυστέρηση ανάπτυξης αργότερα. Η έρευνα έγινε σε ηλικίες 2-3 ετών και την μετέπειτα ανάπτυξη των παιδιών σε ηλικίες 3-5 ετών.

Στα βρέφη που περνούν πολύ χρόνο κοιτάζοντας τηλεόραση, τάμπλετ και smartphone προκαλείται καθυστέρηση στην ανάπτυξη τους αργότερα στην νηπιακή ηλικία.

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό  JAMA Pediatrics βρήκε πως υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ του χρόνου που παρακολουθούν τηλεοράσεις και κινητά τηλέφωνα ή τάμπλετ τα παιδιά στην ηλικία των 2 και 3 ετών σε σχέση με τα αναπτυξιακά ορόσημα τους όταν είναι 3 και 5 χρονών.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το ερωτηματολόγιο ηλικιών και σταδίων, το οποίο εξετάζει ορόσημα όπως η ανάπτυξη στην επικοινωνία, οι κινητικές δεξιότητες, η επίλυση προβλημάτων και οι κοινωνικές δεξιότητες. Οι μητέρες που συμμετείχαν στην έρευνα ολοκλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την απόδοση του παιδιού τους σε αναπτυξιακές δοκιμές σε ηλικίες 2, 3 και 5 ετών. Οι γονείς επίσης απάντησαν πόσο χρόνο ξόδεψαν τα παιδιά τους σε οθόνες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και το Σαββατοκύριακο.

Περισσότερος χρόνος οθόνης στα 2 χρόνια ήταν συσχετισμένος με την χαμηλότερη απόδοση στις δοκιμές εξελικτικής εξέτασης στα 3 χρόνια και μεγαλύτερος χρόνος οθόνης στα 3 χρόνια ήταν συσχετισμένος με χαμηλότερες βαθμολογίες στις δοκιμές εξελικτικής εξέτασης σε 5 χρόνια.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο μέσος όρος του χρόνου οθόνης για τα δίχρονα ήταν 2,4 ώρες, για τα τρίχρονα 3,6 ώρες και για τα πεντάχρονα ήταν περίπου 1,6 ώρες την ημέρα, αντίστοιχα.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά στους γονείς να περιορίσουν τη χρήση του χρόνου οθόνης για παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών στο μέγιστο 1 ώρα την ημέρα, ιδανικά με έναν γονιό παρόν. Οι γονείς θα πρέπει να θέτουν τα καθημερινά όρια στην ώρα που θα βλέπουν τηλεόραση και θα κοιτάζουν οθόνες τα παιδιά.

Τα αποτελέσματα δεν θα ΄πρεπε να μας εκπλήσσουν. Μια προηγούμενη μελέτη υποδηλώνει πως η αυξημένη χρήση οθόνης βλάπτει το μυαλό των παιδιών, δεξιότητες που έχουν να κάνουν με την καθημερινότητα των παιδιών όπως και την ποιότητα του ύπνου τους.  Και μια άλλη μελέτη λέει ότι ο αυξημένος χρόνος οθόνης οδηγεί σε καθυστερημένη ανάπτυξη ομιλίας στα νήπια.

Η τεχνολογία είναι ένα όμορφο αλλά και επικίνδυνο πράγμα. Με τη βοήθεια όμως κατευθυντήριων γραμμών του χρόνου οθόνης, θέτοντας δηλαδή οι γονείς όρια στα παιδιά, μπορούν να επιτύχουν ένα υγιές αποτέλεσμα.