Αφυδατωμένα και ¨σκασμένα¨ χείλη τον χειμώνα; Όχι πια! Όλες οι συμβουλές για υγιή χείλη.

Κάθε φορά που ο χειμώνας μπαίνει για τα καλά, μια γνώριμη και ταυτόχρονα εκνευριστική εικόνα εμφανίζεται στο πρόσωπό μας: χείλη αφυδατωμένα, χείλη που «σπάνε», κόκκινα ερεθισμένα χείλη που τσούζουν, που μας πονάνε, που μπορεί ακόμα και να ματώσουν και πάνω που κάπως επουλώνονται, ένα γέλιο ή ένα μεγάλο άνοιγμα στόματος για να φάμε τον κουραμπιέ χωρίς να φύγει το κραγιόν, καταλήγουν και πάλι σε τραγωδία!

Η αλήθεια είναι πως τα lip balms που κυκλοφορούν στην αγορά, δεν είναι πάντα αποτελεσματικά, καθώς τα περισσότερα δρουν επιφανειακά και δεν καταφέρνουν να διεισδύσουν σε βάθος, ώστε να θρέψουν κατάλληλα τα χείλη μας και να καλύψουν τις ανάγκες που έχουν, ιδιαίτερα το χειμώνα! Για να μην αναφερθώ στη «μάστιγα» των ματ κραγιόν που κατακλύζουν πλέον τη ζωή μας – ΚΑΙ την αγορά-, καθώς θέλουμε όλο και μεγαλύτερη διάρκεια και σταθερότητα, εις βάρος πάντα των χειλιών μας (κι εγώ τα αγαπώ, είμαι συνένοχη 😉).

Πώς λοιπόν θα μπορούσαμε να καταφέρουμε να έχουμε όλο το χειμώνα ενυδατωμένα και απαλά χείλη;

Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές που έχουν λειτουργήσει σε εμένα, για όλα τα γούστα.

Βήμα πρώτο:

• Απολέπιση: η απολέπιση βοηθάει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και την όψη ξεφλουδίσματος, καθώς επίσης ανανεώνει και τονίζει το φυσικό τους χρώμα. Αρχικά υπάρχουν αρκετά αξιόλογα έτοιμα scrub στην αγορά. Κάποια που έχω ξεχωρίσει είναι:

• Clinique Repairwear

Βρες το εδώ

• Mac Scruptious

Βρες το εδώ

• This is everything by NYX

Βρες το εδώ

• Essence My Beauty Lip Ritual Step 1 Peeling With Shea Butter 01 Peel it

Βρες το εδώ

• Lip scrub by Beautydrugs (οι παραγγελίες στην Ελλάδα γίνονται μόνο με μήνυμα στο λογαριασμό του Instagram @beautydrugsgreece)

Βρες το εδώ

Ή να φτιάξετε μόνες σας στο σπίτι με φυσικά υλικά! Ενδεικτικά σας παραθέτω τη συνταγή που χρησιμοποιώ εγώ:

• 1 κ.γ. ζάχαρη
• 3-4 σταγόνες ελαιόλαδο
• 1/2 κ.γ. μέλι

Ανακατεύω ώστε να «δέσει» κάπως το μείγμα μου κ απλώνω με κυκλικές κινήσεις για περίπου ένα λεπτό. Μετά, ξεβγάζω με χλιαρό νερό.

Στην αρχή μπορείτε να κάνετε την απολέπιση κάθε μέρα, μέχρι να διορθωθεί το πρόβλημα και στη συνέχεια ακολουθείτε 1 φορά την εβδομάδα για συντήρηση.

Ένας ακόμα τρόπος που μπορείτε να κάνετε απολέπιση στο σπίτι, είναι να βάλετε ένα ενυδατικό έλαιο (λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο, κλπ) και με μια μαλακή οδοντόβουρτσα να τρίψετε απαλά τα χείλη για 3-4 λεπτά. Προσωπικά, είναι κάτι που προτιμώ μόνο όταν δεν έχω πρόσβαση στα υπόλοιπα, γιατί θεωρώ ότι ίσως μπορεί να πληγώσει περισσότερο τα χείλη μου, λόγω μεγαλύτερης ευαισθησίας. Σε εσάς μπορεί όμως να δουλέψει καλύτερα, δοκιμάστε το!

Βήμα δεύτερο:

Ενυδάτωση και η θρέψη:

• Λάδι καρύδας, λάδι jojoba, αμυγδαλέλαιο, βαλσαμέλαιο (ή σπαθόλαδο): οποιοδήποτε από αυτά τα έλαια έχετε στο σπίτι σας, μπορείτε να τοποθετήσετε και να κρατήσετε στα χείλη σας κατά τη διάρκεια της νύχτας και το πρωί θα δείτε μεγάλη διαφορά!

• Τζελ Αλόης: αν είστε τυχεροί και έχετε στο σπίτι σας το θαυματουργό φυτό, πάρτε από το φύλλο του λίγο τζελ και τοποθετήστε στα χείλη σας, αφήνοντάς το όλη νύχτα! Η αλόη περιέχει φυσικά συστατικά που καταπραΰνουν το σκασμένο δέρμα και αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα, καθώς και δημιουργεί μια ευχάριστη αίσθηση δροσιάς, που θα σας ανακουφίσει αμέσως!

• Μάσκα χειλιών: μπορείτε να βρείτε στην αγορά αρκετές έτοιμες μάσκες χειλιών (η δική μου αγαπημένη είναι και πάλι της beautydrugsgreece), αλλά μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας ξανά με φυσικά υλικά. Οι δυο αγαπημένες μου φυσικές μάσκες είναι οι εξής:
  • φέτα αγγουριού: το αγγούρι είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες στο δέρμα μας, αλλά και αποτελεί μια εύκολη κ πρακτική λύση όπου κι αν είστε! Παίρνω λοιπόν μια φέτα αγγουριού και τρίβω απαλά με κυκλικές κινήσεις στα χείλη για 1-2 λεπτά και αφήνω το χυμό του αγγουριού επάνω για 10 λεπτά και κατόπιν ξεπλένω. Εναλλακτικά, μπορώ να ακουμπήσω ολόκληρη τη φέτα στα χείλη ως μάσκα για 10 λεπτά.
  • Μάσκα λεμόνι-μέλι: Σε 1 κ.γ. χυμό λεμόνι, προσθέστε 1 κ.γ. μέλι και ½ κ.γ. καστορέλαιο. Ανακατέψετε όλα τα υλικά και χρησιμοποιείστε το μείγμα ως μάσκα για τα χείλη σας, κρατώντας τη για 10 λεπτά. Ξεβγάλετε με νερό και επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά για 7-10 μέρες. Ο χυμός λεμόνι δρα σαν φυσικό λευκαντικό και απολεπίζει, ενώ το μέλι θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα, έχει αντισηπτική δράση και θεωρείται ως πανίσχυρο φυσικό επουλωτικό.

Το θέμα των χειλιών μας είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο από το υπόλοιπο δέρμα και έρχεται σε άμεση επαφή με τις καιρικές συνθήκες, γεγονός που τα αφυδατώνει και τα ξηραίνει, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Θα πρέπει επομένως εκτός από τη θεραπεία, να δώσουμε έμφαση και στην πρόληψη. Ενυδατώνουμε τακτικά τα ίδια τα χείλη, φροντίζουμε την κατανάλωση μπόλικου νερού, φρούτων και λαχανικών στη διάρκεια της ημέρας και προτιμάμε, όσο είναι δυνατό, προϊόντα χειλιών ενυδατικά.

Ελένη Φιλιππούση