Οι 8 Χειρότερες Συμβουλές Θηλασμού Που Έχουν Δωθεί Ποτέ!

Θηλασμός

Το ακούσαμε κι αυτό! Νέες μανούλες, μοιράστηκαν τις πιο περίεργες συμβουλές που άκουσαν ποτέ για το μητρικό θηλασμό. Σημειώστε, ότι αυτά είναι παραδείγματα για το τι να μην κάνεις.

  1. Θα ξέρεις μέσα σε δύο μέρες αν ο θηλασμός είναι για σένα ή όχι. Λάθος.

Ο θηλασμός συνήθως είναι δύσκολος στην αρχή και έπειτα με τον καιρό γίνεται ευκολότερος. Ίσως χρειαστούν από μερικές μέρες μέχρι μερικές εβδομάδες για να ανταποκριθείτε στις ανάγκες του νεογέννητού σας. Επιπλέον, για δυο με τέσσερις μέρες μετά τη γέννα, δεν θα έχετε γάλα στα στήθη σας, οπότε κάθε μέρα θα πρέπει να προσαρμόζεστε αναλόγως. Αν σας είναι δύσκολο αυτό, συμβουλευτείτε έναν ειδικό – τα προβλήματα μπορούν να διορθωθούν από έναν σύμβουλο θηλασμού (ή τη μαία σας) απλά με μια επίσκεψη.

2. Να αφήνω τον σύζυγο μου να δίνει εκείνος το βράδυ βρεφικό γάλα εμπορίου στο μωρό μας, ώστε να μπορώ να κοιμάμαι λίγο περισσότερο. Λάθος.

Για την ακρίβεια, ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Η αντικατάσταση του θηλασμού με βρεφικό γάλα εμπορίου, θα μειώσει την παραγωγή γάλακτος. Αυτό γιατί η παραγωγή γάλακτος εξαρτάται από την προσφορά και τη ζήτηση. Αν δεν θηλάζετε το μωρό σας, επειδή κάποιοι καλοπροαίρετα θέλουν να σας αφήσουν να κοιμηθείτε λίγο παραπάνω, τότε είναι σαν να λέτε στα στήθη σας: «Τελειώσαμε. Δε χρειάζομαι άλλο γάλα για την ώρα.» Ως συνέπεια, το σώμα σας θα παράγει λιγότερο γάλα. Και αυτό είναι κάτι που δεν το θέλετε!

3. Να δίνω στο μωρό μου να πίνει πολύ νερό το καλοκαίρι που έχει ζέστη. Λάθος.

Δεν είναι καλή ιδέα να δώσετε στο μωρό σας να πιει νερό πριν την ηλικία των έξι μηνών. Αυτό γιατί θα χορταίνει με νερό και θα πίνει πολύ λιγότερο γάλα – του οποίου τα συστατικά είναι ωφέλιμα για εκείνο. Το μητρικό γάλα είναι αυτό που χρειάζεται το μωρό σας στους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Κι αν αγχώνεστε για την αφυδάτωση του μωρού, το γάλα φροντίζει και γι’ αυτό. Στην πραγματικότητα, αποτελείται από 85% νερό τουλάχιστον, και το μωρό σας δε πρόκειται να το απορρίψει όταν πεινάει.

4. Να τρίβω τις θηλές μου με πετσέτα για να τις «τσιτώσω» πριν το θηλασμό. Λάθος.

Δε θα καταφέρετε τίποτα παραπάνω από το να πληγώσετε τις θηλές σας. Αυτή είναι απλά μια γελοία συμβουλή παλιών αντιλήψεων, που φαίνεται να υπάρχει ακόμη σε μερικούς πολιτισμούς. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο αυτό. Η καλύτερη προετοιμασία για το θηλασμό είναι να κατανοήσετε ότι είναι μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία. Το σώμα προετοιμάζεται μόνο του για το θηλασμό. Το μόνο που έχετε να κάνετε εσείς είναι να το κάνετε.

5. Τα στήθη μου είναι πολύ μικρά για να θηλάσω το μωρό μου και καλύτερα να του δίνω βρεφικό γάλα εμπορίου. Λάθος.

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ μεγέθους μαστού και παραγωγής γάλακτος. Υπάρχουν διαφόρων ειδών και μεγεθών στήθη και εκτός αν έχετε θέματα ανάπτυξης αδένων (κάτι που είναι σπάνιο), το μέγεθος του στήθους σας δεν θα επηρεάσει αρνητικά την παραγωγή γάλακτος για την εξασφάλιση των αναγκών του μωρού σας.

6. Ο θηλασμός θα χαλαρώσει τα στήθη και θα είναι άσχημα. Λάθος.

Έρευνες δείχνουν ότι τα «κρεμασμένα» στήθη είναι πιο πιθανό να έχουν δημιουργηθεί από την εγκυμοσύνη παρά από το θηλασμό. Η εγκυμοσύνη και οι ορμόνες που παράγονται κατά τη διάρκεια της, κάνουν τα στήθη να «κρεμάσουν», ο θηλασμός είναι άσχετος με αυτό.

7. Η κατανάλωση μπύρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού, θα βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί καλύτερα. Λάθος.

Αυτή είναι μια πολύ τρομακτική και επικίνδυνη ιδέα. Γιατί; Το αλκοόλ μπορεί να περάσει στο μητρικό γάλα, το ίδιο εύκολα που περνάει και στο αίμα σας. Σίγουρα, το μωρό θα καταναλώσει ένα πολύ μικρό ποσοστό αλκοόλ, αν πιείτε, αλλά το σώμα του θα το επεξεργαστεί με αργότερο ρυθμό. Και αντί να το βοηθήσει να κοιμηθεί, θα μπορούσε να του δημιουργήσει προβλήματα ύπνου, ή υπερένταση. Ένα ποτηράκι κρασί ή μπύρα σε ένα ραντεβού με τον αγαπημένο σας είναι εντάξει. Οπότε, αν καταναλώσετε ένα ποτήρι κρασί ή μπύρα στο δείπνο σας, περιμένετε τουλάχιστον δύο με τρεις ώρες, προτού θηλάσετε το μωρό – απλά για να είστε σίγουρες.

8. Τα μπιμπερό είναι καλύτερα από το θηλασμό, γιατί έτσι ξέρεις αν το μωρό έχει πει όσο πρέπει. Λάθος.

Σίγουρα, αν θηλάσετε, δεν θα έχετε την πολυτέλεια να ξέρετε πόση ποσότητα γάλακτος πίνει το μωρό σας, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μάθετε αν πίνει αρκετό γάλα. Βεβαιωθείτε ότι είναι χαρούμενο, ότι παίρνει κιλά, ότι δείχνει υγιές και ότι ουρεί έξι με οχτώ πάνες σε μία μέρα – και ότι τρέφεται κάθε δύο με τρεις ώρες. Τότε, ικανοποιούνται όλες οι ανάγκες του. Επίσης, μην ξεχνάτε την σωστή διατροφή κατά την περίοδο του θηλασμού που κάνει καλό σε σας, στο σώμα σας στην υγεία σας και στην διάθεση σας.

 

 

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.