«Κάποιοι περπατούν, άλλοι τρέχουν εμείς χορεύουμε». Είναι το μήνυμα του emBio Medical Center , για τον καρκίνο του μαστού. Όπως όλοι ξέρουμε ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί ως μήνας για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Φέτος για...
Γιατί οι πρώτες εβδομάδες με το μωρό είναι οι πιο δύσκολες; Όλες οι νέες μανούλες αγχώνεστε για το αν θα τα καταφέρετε. Όλες θα τα πάτε μια χαρά. Κανένας δεν τα ξέρει όλα από την αρχή. Δεν χρειάζεται να...
Εσείς γνώριζατε ότι τα δύο τρίτα των μητέρων παράγουν περισσότερο γάλα από τον δεξιό τους μαστό; Αυτό είναι μόνο ένα από τα πολλά που ανακαλύψαμε.Δεν χρειάζεσαι γυμναστήριο! Χρειάζονται ποσότητες ενέργειας για την σταθερή παραγωγή γάλακτος! Ο συστηματικός...
¨Η καλύτερη μαμά του κόσμου...¨ Φαντάζομαι πως όλες μας θέλουμε, να γίνουμε οι καλύτερες μανούλες για τα παιδάκια μας. Με κάποιους απλούς - έξυπνους τρόπους, που θα διαβάσετε παρακάτω, θα γίνετε όχι μόνο η καλύτερη, αλλά η καλυτερότερη!!! Κάπου λοιπόν,...
Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης η σωστή διατροφή έχει πρωταρχικό ρόλο. Τελευταίες έρευνες δείχνουν πως η διατροφή της μητέρας, πριν και κατά την διάρκεια της κύησης, πιθανόν να επηρεάσουν μακροπρόθεσμα την υγεία του παιδιού.Η προδιάθεση για ορισμένες παθήσεις, όπως...
Όταν πλησιάζει η ώρα του τοκετού, όλες μας αγχωνόμαστε για το τι να πάρουμε μαζί μας στο μαιευτήριο. Μας πιάνει κοινώς ένας πανικός, να πάρω αυτό ή το άλλο, θα το χρειαστώ αυτό ή είναι περιττό; Το θέμα μας...
Δείτε το δωρεάν εκτυπώσιμο Ημερολόγιο Μητρικού Θηλασμού. Σημειώστε τα πάντα που θέλετε να θυμάστε σχετικά με το μητρικό θηλασμό, από το τι ώρα ταΐσατε, πόση ώρα διήρκησε σε κάθε στήθος, τη διάθεση του μωρού -  μέχρι και το πόσες...
Η γυμναστική είναι μέρος ενός υγιεινούς τρόπου ζωής, που τα τελευταία χρόνια κερδίζει συνεχώς περισσότερους οπαδούς. Μέσα σ’ αυτούς είστε κι εσείς. Έχετε βρει το πρόγραμμα που σας ταιριάζει, το ακολουθείτε πιστά (μεταξύ μας μπορεί καμιά φορά να κάνετε...

Πρόσφατα Άρθρα